🌙 寝汗がひどい…それ、更年期だけが原因じゃないかもしれません。

🌙 寝汗がひどい…それ、更年期だけが原因じゃないかもしれません。

「夜中に汗で目が覚める…」
「パジャマや布団が濡れてしまう…」

そんな経験はありませんか？

寝汗は更年期によくみられる症状ですが、原因はそれだけではありません。

今回の投稿では、西洋医学と東洋医学、それぞれの視点から「寝汗」の原因について解説しました😊

🩺 西洋医学では…

✔ 女性ホルモン（エストロゲン）の変化
✔ 自律神経の乱れ
✔ 生活習慣や睡眠環境

などが原因として考えられます。

また、発熱・体重減少・咳が続く・大量の寝汗が続くなどの症状がある場合は、病気が隠れていることもあります。

そのような場合は、まず医療機関で相談することが大切です。

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🌿 東洋医学では…

寝汗は体質によって原因が異なると考えます。

例えば…

🔸 陰虚
→ 体を冷やす力が弱くなり、熱がこもるタイプ
（車のラジエーターの冷却水が減ったような状態）

🔸 心火亢盛
→ ストレスで心に熱がたまり、寝汗や不眠につながるタイプ

🔸 気陰両虚
→ エネルギーも潤いも不足し、汗をコントロールしにくくなったタイプ

同じ「寝汗」でも、原因が違えばアプローチも変わります。

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🪡 良久庵鍼灸接骨院では

西洋医学的な視点で病気の可能性も考えながら、

東洋医学では「なぜその症状が起きているのか」という体質まで確認し、一人ひとりに合わせた施術をご提案しています。

「寝汗くらいだから…」と我慢せず、お気軽にご相談ください😊

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📍良久庵鍼灸接骨院
香川県高松市仏生山町甲505-6

🌿 完全予約制
🌿 土日祝も営業

ご予約・ご相談はプロフィールのリンク、またはLINEからお気軽にどうぞ😊

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💬 あなたは寝汗で悩んだことがありますか？

ぜひコメントで教えてください😊

📌 「あとで見返したい！」と思った方は保存がおすすめです。

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#高松市 #鍼灸院 #更年期 #ホットフラッシュ #寝汗